Занятия айкидо. Часто задаваемые вопросы

Часто задаваемые вопросы

Я хочу начать заниматься, что мне для этого нужно?

Как записаться в группу? Надо ли предварительно созваниваться или можно прийти непосредственно на занятие? Нужны ли какие–нибудь рекомендации или медицинские справки?

Лет десять назад я сломал мизинец на левой ноге. Противопоказаны ли мне занятия айкидо?

Со скольки лет ребёнка можно записать в секцию айкидо? До какого возраста возможно записаться в группу?

Имеются ли в вашем клубе специальные группы айкидо для начинающих?

Имеются ли в вашем клубе отдельные группы айкидо для девушек?

Хотелось бы уточнить. Есть ли в айкидо спарринги и соревнования в полный контакт?

Проводятся ли тренировки с оружием?

Является ли ваш клуб официальной организацией, то есть знают ли о его существовании в Хомбу додзё айкидо ёсинкан. Входит ли секция в состав какой–нибудь Федерации?

Можно ли прийти в зал посмотреть на тренировку?

Я не прочь тренироваться дальше, но у меня нет кимоно. Где его можно купить?

Я решил (решила) приобщиться к японской культуре? Что мне лучше выбрать икебану, чайную церемонию, каллиграфию или айкидо?

Я слышал, что айкидо — это очень религиозное боевое искусство. В зале висят портреты японцев, а на стене покоится камидза с синтоистскими духами. Не пострадают ли от этого мои иудаистские принципы?

Как быстро я смогу получить чёрный пояс? (Стать Стивеном Сигалом, Уэсибой и пр.)

Смогу ли я применить навыки айкидо ёсинкан в драке на улице? (или как поможет это ваше айкидо от бокового левой?

На вашем сайте размещено потрясающее виртуальное додзё. Имеется ли возможность заниматься айкидо ёсинкан удалённо?

Прочитал статью на вашем сайте. Там написана полная чушь. На самом деле все совсем не так. Аффтар, убей себя апстену.

Прочитал статью на вашем сайте. Она восхитительна. Разумеется, никто не будет против, если я скопирую её к себе на сайт вместе с картинками и шуточками автора, а ссылку ставить не буду, поскольку это противоречит моим убеждениям?

Многие статьи на вашем сайте написаны в достаточно своеобразном стиле. Не кажется ли вам, что искусство Уэсибы требует гораздо более серьёзного к себе отношения?

Давайте дружить сайтами! Мы разместим ссылку на вас, а вы на нас.

---

Я хочу начать заниматься айкидо, что мне для этого нужно?

Все что для этого нужно у вас уже есть — желание. Осталось только прийти в указанное в расписании тренировок время в зал. На первое время вполне можно обойтись и без кимоно. В дальнейшем, если айкидо понравится, у вас будет возможность купить и комплект тренировочной одежды, и комплект учебного оружия. А заниматься вначале можно и в обычной спортивной форме.

Как записаться в группу? Надо ли предварительно созваниваться или можно прийти непосредственно на занятие? Нужны ли какие–нибудь рекомендации или медицинские справки?

Можно прийти непосредственно на занятие, можно сначала созвониться. Смотрите сами, как удобней. Другое дело, время конкретной тренировки хоть и редко, но по тем или иным причинам все–таки меняется. Чтобы не прийти зря лучше сначала созвониться. Никаких рекомендаций и медицинских справок приносить не нужно. Если у вас есть какие–либо заболевания, просто сообщите об этом инструктору.

Лет десять назад я сломал мизинец на левой ноге. Противопоказаны ли мне занятия айкидо?

Как таковых противопоказаний к занятиям айкидо нет. Разумеется, если у вас отсутствует половина конечностей, то посещать тренировки может оказаться несколько затруднительным. В остальном же посещать занятия можно практически без ограничений.

Как уже было сказано, если у вас есть какое–то заболевание, которое по вашему мнению может ограничивать физическую активность, то просто сообщите об этом своему инструктору. При необходимости он обеспечит вам индивидуальный режим тренировок, который не принесёт вреда вашему здоровью.

Со скольки лет ребёнка можно записать в секцию айкидо? До какого возраста возможно записаться в группу?

На занятиях айкидо для детей

Что касается ограничений по возрасту для занятий айкидо, то их не существует.

Вы можете начать тренироваться практически в любом возрасте. Вот уже несколько лет в Сибирской Федерации Айкидо Ёсинкан успешно функционирует проект «Айкидо без границ» в рамках которого возможность приобщиться к боевым искусствам получили люди достаточно преклонного возраста.

При необходимости инструктор сможет подобрать вам индивидуальную программу тренировок, которую вполне можно будет реализовать в составе общей группы. Главное, чтобы было желание тренироваться, а акцентироваться на возрасте не стоит.

Что касается детей, то в принципе, для них айидо далеко не оптимальный выбор. Гораздо лучше отдать рёбенка в какую–нибудь борцовскую секцию (наилучший вариант — дзюдо или греко–римская борьба). Тем не менее, наши друзья из московского клуба айкидо ёсинкан «Хонси» проводят регулярные тренировки в двух возрастных категориях: младшая (4–6 лет) и старшая группа (7–12 лет). Основной упор в занятиях сделан на физическое развитие детей, а также на освоение ими базовых и прикладных техник айкидо ёсинкан. Более подробно о группах айкидо для детей в клубе «Хонси» можно почитать по указанной ссылке.

Имеются ли в вашем клубе специальные группы айкидо для начинающих?

В нашем клубе, точно так же как и везде, специализированных групп айкидо для начинающих нет. Новички и их более опытные коллеги тренируются вместе. Обычно, по ходу занятия они отрабатывают технические элементы различного уровня сложности. Тем не менее, периодически ученики с различным уровнем подготовки оказываются в паре. Подобная работа очень полезна для обоих. Для новичка очень полезно бывает поработать с более опытным товарищем, поскольку таким образом он быстрее воспринимает различные тонкости и нюансы техник. Продвинутому же айкидоке всегда полезно поработать с человеком, который ещё не привык вести себя как идеальный уке.

Имеются ли в вашем клубе отдельные группы айкидо для девушек?

Отдельных групп айкидо для девушек в нашем клубе также не существует. Более того, их не существует в подавляющем большинстве других школ и стилей. Поскольку в айкидо нет спаррингов и соревнований, то особой необходимости создавать отдельные группы для мужчин и женщин нет. Более того, совместная работа обычно очень полезна. Физические более крепкие парни получают возможность отработать тонкие нюансы техник на человеке, который не норовит оказать сопротивление при первом же удобном случае. Что касается девушек, то отработка техник на парнях вынуждает их быстрее понимать различные принципы и идеи айкидо, поскольку полагаться на физическую силу они, естественно не могут. Более подробно о том, как девушки изучают айкидо можно почитать в отдельной статье.

Хотелось бы уточнить. Есть ли в айкидо спарринги и соревнования в полный контакт?

К сожалению, айкидо начисто лишено как первого, так и второго. Откровенно говоря, не представляю, как их (соревнования и спарринги) можно было бы адекватно проводить. Тем не менее, на тренировках мы стараемся уделять внимание как техникам самообороны, так и принципам работы с холодным оружием. Однако, конечно, полноценного спарринга это заменить не может. Можем посоветовать лишь поискать секцию боевого самбо, где и ударной техники, и борцовской техники, и схваток, и соревнований в избытке. Еще отличная вещь — муай–тай.

Проводятся ли тренировки с оружием?

Демонстрация работы с оружием в айкидо

Да, в расписании имеется одна полноценная тренировка с оружием (боккен и танто) в неделю. Кроме того летом у нас периодически проводятся занятия айкидо на улице, где появляется возможность поработать с дзё на природе.

Является ли ваш клуб официальной организацией, то есть знают ли о его существовании в Хомбу додзё айкидо ёсинкан? Входит ли он в состав какой–нибудь Федерации Айкидо?

Наш клуб айкидо ёсинкан «Ки нагарэ» официально зарегистрирован в Хомбу додзё айкидо ёсинкан, которое расположено в Токио и возглавляется сыном основателя стиля сенсеем Ясухиса Сиодой. Кроме того, наш клуб входит в Международную Федерацию Айкидо Ёсинкан (Aikido Yoshinkan Fondation).

Что касается Федерации Айкидо Ёсинкан России, то её «de jure» и «de facto» не существует. Существует ряд клубов, которые в силу своей многочисленности функционируют как межрегиональные организации, например: Центр Айкидо Ёсинкан Санкт–Петербурга, Сибирская Федерация Айкидо Ёсинкан, Федерация Айкидо Ёсинкан (Кирюкан додзё).

Наш клуб входит в состав Центра Айкидо Ёсинкан Санкт–Петербурга, который возглавляется Гатауллиным Рашитом (6–й дан).

Можно ли прийти в зал посмотреть на тренировку?

Безусловно, вы можете прийти и просто посмотреть на тренировку. Другое дело, что если занятия проводятся рано утром, то вставать только ради просмотра, наверное, не целесообразно. Лучше провести это время с максимальной пользой и потренироваться. Заодно оцените собственную способность заниматься рано утром. Первое занятие всё равно бесплатное.

Я не прочь тренироваться дальше, но у меня нет кимоно. Где его можно купить?

Купить его проще всего в магазине. Это самый простой способ, если, конечно, вы не эстет и не захотите пошить себе эксклюзивный комплект у какого–нибудь новомодного кутюрье. Другой вариант — поискать в интернетах выкройки и сшить комплект доги самому. Возможно, результат позабавит окружающих. Если серьезно, то наиболее известные магазины в Москве, торгующие кимоно и прочими интересными аксессуарами для единоборств, следующие:

• «Рей–Спорт» ст.м. Павелецкая, улица Кожевническая, дом 8, корпус 2. Имеются в наличие одни из самых дешевых в городе комплектов кимоно. Будучи дешевыми, имеют удивительное свойство неимоверно усаживаться при стирке.
• «Будо–Спорт» ст.м. Чистые пруды, Красные ворота, Китай–город, Курская, улица Покровка, дом 41. Имеется широкий выбор кимоно разных фирм. В основном дорогие и качественные.
• Сеть магазинов «Спорт–Мастер». Эти ребята делают спорт доступным. У них можно купить кимоно абсолютно непредсказуемого качества по столь же непредсказуемой цене.

Я решил (решила) приобщиться к японской культуре? Что мне лучше выбрать икебану, чайную церемонию, каллиграфию или айкидо?

Айкидо — это далеко не самый жесткий вид боевых искусств, тем не менее, на этнический фитнес оно до сих пор не похоже. Если вас интересует именно японская культура, как специфический феномен в мировой истории, то лучше заняться каллиграфией или икебаной. Что касается занятий айкидо, то они подразумевают не только существенные физические нагрузки, но и вполне реальный риск получения травмы. Вопросы же японской культуры рассматриваются лишь вскольз, да и то, только применительно к тем или иным тренировочным элементам.

Я слышал, что айкидо — это очень религиозное боевое искусство. В зале висят портреты японцев, а на стене покоится камидза с синтоистскими духами. Не пострадают ли от этого мои иудейские принципы?

Интерьер типичного додзё

Полагаю, что если вас не поразила молния, едва вы зашли в додзё, то ничего страшного не произойдёт и впредь.

Действительно, в своё время сенсей Морихей Уэсиба был последователем синтоистской секты Омото–кё. Мастер был глубоко религиозным человеком, что наложило свой отпечаток на морально–этические концепции его боевого искусства.

Тем не менее, в настоящее время на занятиях айкидо не принято говорить о философии или о религии. Айкидо — это система физического и духовного самосовершенствования, не имеющая никакого отношения к религии или душеспасительным беседам о месте человека в этом несправедливом мире.

Поскольку инструктора нашего клуба разделяют идеалы светского гуманизма, то они безразлично (хотя и с изрядной долей иронии) относятся к любым религиозным верованиям, тем не менее, мы настоятельно рекомендуем воздержаться от разговоров на философские, моральные или религиозные темы. Строго говоря, мы вообще не рекомендуем вам тратить время тренировок на пустые разговоры.

Как быстро я смогу получить чёрный пояс? (Стать Стивеном Сигалом, Уэсибой и пр.)

Если ваша цель стать обладателем чёрного пояса, то быстрее всего этого можно добиться, став спонсором Центра. В благодарность за это, вам наверняка присвоят какой–нибудь высокий дан (например, как Лужкову пятый дан по киокусинкаю). Если ваша цель — изучение айкидо ёсинкан, то сроки получения чёрного пояса, на наш взгляд, уже не так важны. В среднем, это происходит за 5–6 лет. Для того же, чтобы достичь таких высот как Уэсиба, Сиода и прочие знаменитые мастера, может потребоваться вся жизнь упорных тренировок.

Смогу ли я применить навыки айкидо ёсинкан в драке на улице? (или как поможет это ваше айкидо от бокового левой)?

Практически у всех базовых техник айкидо есть прикладные вариации, которые вполне возможно применить в боевой ситуации (при условии предварительного нанесения серии ударов). Но вот сможете их вы применить на улице в драке или нет — не известно, поскольку это в значительной степени будет зависеть от вашей морально–психологической подготовки. Ежели она недостаточна, то в экстремальной ситуации вам не поможет и ручной пулемёт Калашникова.

На вашем сайте размещено потрясающее виртуальное додзё. Имеется ли возможность заниматься айкидо ёсинкан удалённо?

Безусловно, вы можете попытаться изучать айкидо ёсинкан виртуально. Что–то в этом наверняка есть. Тем не менее, редакция сайта не несёт ни малейшей ответственности за те травмы (наверняка болезненные), которые вы получите (или нанесёте) пытаясь повторить то, что столь аккуратно размещено у нас в соответствующем видео разделе.

Помните, за кажущейся простотой движений, которые вы видите на видео роликах, скрывается огромное количество всевозможных нюансов и тонкостей. Без понимания этих нюансов максимум чего вы можете достигнуть — визуальная чёткость и схожесть движений при полном отсутствии понимания почему техники делаются так а не иначе. С таким результатом применять свои навыки рукопашного боя придётся тоже как–нибудь удалённо. Например, участвуя в словесных баталиях на форумах или в блогах.

Прочитал статью на вашем сайте. Там написана полная чушь. На самом деле все совсем не так. Аффтар, убей себя апстену.

В статье всё неправильно? Ты знаешь, что делать!

Вполне возможно вы правы. Если верить классикам, то мы воспринимаем объективный мир не как совокупность молекул или квантов, а как его семантическую реконструкцию, что делает неизбежным различия в индивидуальном восприятии одних и тех же фактов или событий. Если вам достоверно известно как всё было на самом деле, и вы искренне желаете восстановить попранную справедливость, то напишите вашу собственную версию статьи и пришлите её на e–mail: admin@aikido2.ru. Она наверняка будет опубликована как альтернативное мнение.

Прочитал статью на вашем сайте. Она восхитительна. Разумеется, никто не будет против, если я скопирую её к себе на сайт вместе с картинками и шуточками автора, а ссылку ставить не буду, поскольку это противоречит моим убеждениям?

Как раз наоборот! Автор статей будет крайне недоволен. Разумеется, ему не составит труда написать ещё пару–тройку познавательных статеек, однако, это вовсе не означает, что увидев на сайте что–то путное надо сразу тащить это к себе. Если у вас возникло горячее желание разместить один из наших обзоров на своём ресурсе, пожалуйста, не забудьте разместить на первоисточник (то есть нас) понятную, активную, открытую для индексации ссылку. Также не мешало бы поставить в известность о том, что вы хотите воспользоваться нашей статьёй редактора сайта. Просто свяжитесь с ним по электронной почте, и никаких проблем.

Многие статьи на вашем сайте написаны в достаточно своеобразном стиле. Не кажется ли вам, что искусство Уэсибы требует гораздо более серьёзного к себе отношения?

В чём–то вы правы. К сожалению, в настоящее время, рассказывая об айкидо, иногда трудно сохранить серьёзность. Многие инструкторы предпочитают солидно надувать щёки и искренне верят в своё невероятное мастерство, однако, в большинстве случаев они мало что из себя представляют. Редактору сайта кажется, что нет нужды пытаться казаться умнее, чем ты есть на самом деле. Среди нас (учеников и инструкторов) нет Уэсиб или Сиод, в конце концов мы просто энтузиасты, которые пытаются чему–то научиться. Айкидо — это в первую очередь практика, направленная на физическое и духовное самосовершенствование. А любые попытки за счёт него потешить своё раздутое самолюбие или напустить философско–мистического антуража не могут не вызывать здоровой улыбки.

Давайте дружить сайтами! Мы разместим ссылку на вас, а вы на нас.

Если ваш сайт является сайтом, посвящённым айкидо или содержит интересную, уникальную, периодически обновляемую информацию на тему боевых искусств, то мы с радостью разместим ссылку на него в разделе «Полезные ресурсы».